RIGGBERGER SPORT kan erbjuda alla elitidrottsmän en träningsplanering och ett fysiskt upplägg för hela säsongen.
Detta gäller även för lagidrotten som kan få hela sin säsong planerad i detalj.
Planeringen innehåller alla fysiska faktorer, vecko planering, månads planering samt för hela året.
Även tester kan bakas in upplägget för säsongen.
Andreas Lilja en bens ryck 50 kg
![Andreas Lilja](files/Andreas_Lilja_en_bens_frivndning_50_kg.JPG)
Ellinor Widh en bens benböj på 100 kg
![Ella](files/413x490/Ella_enbens_benbj_100_kg.JPG)
Ellinor Widh en bens marklyft 115 kg
![Ella](files/422x473/Ella_Hngande_mark_115_kg.JPG)